Curaj mult! Și să dai mai multă neimportanță gândurilor și avalanșelor de stări. Ok… sunt, nu le neg, dar eu nu sunt numai asta, eu sunt stăpână pe ele, nu invers! Și vin, te răscolesc, tu lasă-le în pace, nu te speria nici de venirea lor, nici cât stau... Tu ai treabă să te rogi și să fii stăpână pe viața ta, să nu te lași dominată de ele. Orice sperietură și supărare și vinovăție pentru gânduri și stări nu fac decât să le înmulțească... Uită-te la ele ca la un film și tu vezi-ți de viață și nădejde mai departe!
Nu mai sta în gânduri, acuzații și scenarii. Din nou... Parcă nu ai treabă. Ia-ți viața în mâini și nu te mai tărăgăni atât. Curaj. Poți trăi și fără a te plânge și fără ceva tragic și catastrofal.
(Maica Rafaela Urdă)